Professionele & persoonlijke begeleiding
Verantwoord bewegen
Gratis koffie of thee
Kleinschalig & gezellig
Welkom bij Easy Moves!
Easy Moves is een bewegingsstudio geschikt voor iedere leeftijd. Onze organisatie kenmerkt zich door een kleinschalige opzet, professionele begeleiding, persoonlijke benadering en een gemoedelijke sfeer. Precies wat nodig is om je thuis te voelen tijdens het sporten!
Onze vestiging is ingericht met de volledig geautomatiseerde eGym cirkel en cardio apparatuur. Het muziekje op de achtergrond en de gezelligheid van onze leden, maakt Easy Moves een prettige, huiselijke fitness studio.
Op een leuke en verantwoorde manier werk je aan je conditie en spierkracht. Tijdens het sporten organiseren wij ook groepstrainingen, waar je vrijblijvend aan deel kunt nemen. Daarnaast bieden wij de mogelijkheid gebruik te maken van een Fit! Programma, zodat je kunt werken aan je eigen unieke trainingsprogramma.
Als lid kun je binnen de openingstijden onbeperkt komen sporten, in je eigen tempo en zo fanatiek als je zelf wilt.
Fit & Gezond
Wij helpen graag iedereen naar een gezondere en een meer fitte levensstijl. De persoonlijke en professionele benadering zorgt ervoor dat u voorafgaand en tijdens het bewegen advies en ondersteuning krijgt. De vestigingsmanager houdt rekening met het huidige niveau, eventuele blessures en dergelijke. Ieder mens is namelijk uniek en verdient een individuele benadering.
Waarom bewegen?
Het is goed om eens stil te staan bij het belang van bewegen. Lichaamsbeweging draagt op allerlei manieren bij aan uw gezondheid. Genoeg beweging heeft een positief effect op de gezondheid, zowel op lange als korte termijn. Tijdens het sporten worden spieren en de bloedsomloop gestimuleerd. Je lichaam krijgt meer zuurstof binnen waardoor je je beter zult voelen. Hart en bloedvaten blijven in conditie. Regelmatig sporten en bewegen zorgt ervoor dat je fitter wordt en dat je meer energie krijgt.
In samenwerking met FysioActive
Kleinschalig bewegen onder begeleiding van fysiotherapeuten. Wil je graag komen sporten maar heb je een blessure of andere lichamelijke klachten? Bekijk samen met de fysiotherapeut hoe je op een verantwoorde manier kan sporten.
Gratis fitheidscheck!
Easy Moves leden kunnen een GRATIS Fitheidscheck ondergaan, iedere 3 maanden, onder begeleiding van FysioActive.
Fitnessen met een doel
Zou jij graag willen werken aan specifieke spiergroepen, een slankere taille of een betere conditie? Informeer dan naar onze Personal trainer, of Medisch Fitness mogelijkheden!