Maikel Evers

Nieuwe trainingen!

https://youtu.be/tdTGc1gfH2Mhttps://youtu.be/Ezm6DvBjFichttps://youtu.be/TygjpCCA51c Beste leden!Er staan weer wat nieuwe trainingen voor jullie klaar. Je kunt ze alle 3 achter elkaar doen voor een goede workout. Heel veel succes en we zien jullie filmpjes graag verschijnen.  Stuur de mooiste filmpjes naar info@easymoves.nl Team EasyMoves

Nieuwe trainingen! Read More »

Thuis in beweging 2!

https://youtu.be/y3mTc4_qUwk Beste leden van EasyMoves,  Speciaal voor jullie heeft Danielle een 2de video gemaakt voor een goede “Thuis in beweging!” training. Duidelijk uitleg en voorbeelden zorgen voor een workout die je zelfstandig kunt uitvoeren.  Let goed op de video en kom in beweging! Succes!

Thuis in beweging 2! Read More »

Update!

Beste Leden,Onze overheid neemt verregaande maatregelen in de strijd tegen het corona virus. Behalve scholen en horeca moeten ook fitnesscentra en beweegstudio dicht om verspreiding van het virus zo veel mogelijk tegen te gaan. De maatregelen gaan in vanaf vandaag en gelden t/m 6 april. We vinden het erg vervelend dat jullie nu niet bij

Update! Read More »

Vleesvervangers

Tempeh, tahoe, tofu, er zijn veel bereidingen van soja op de markt als vleesvervanger. Wat zijn de verschillen en hoe worden ze bereid? Tempeh wordt gemaakt door sojabonen ongeveer twee dagen lang te laten fermenteren met een schimmelcultuur. Bij tempeh zijn de losse sojabonen nog te onderscheiden, en het heeft een nootachtige smaak. Tempeh wordt

Vleesvervangers Read More »

🍏 8 weken Zomerfit! 🍏

Wil jij voor de zomer start helemaal fit zijn? Nog die laatste kilo’s kwijt raken en weer bruisen van de energie? 🍊 8 Weken BenFit Voedingsprogramma 🍎 8 Weken Onbeperkt Sporten 🍐 2 keer Personal Training (1 uur) 🍊 Trainingsprogramma op maat 🍋 Wekelijks meet- en evaluatie momenten De totale kosten van dit 8 weken Zomerfit programma zijn éénmalig €199,- Meer

🍏 8 weken Zomerfit! 🍏 Read More »